2016/11/3 15:10

3、喝石榴汁可以助消化

石榴汁就是我們經(jīng)常吃的部分，也是石榴受人喜愛(ài)的原因。石榴汁不僅好吃，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不可忽視的。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，這些物質(zhì)對(duì)于幫助胃消化有很好的療效。此外，對(duì)于預(yù)防腸胃疾病也能發(fā)揮一定的作用，例如胃潰瘍、胃脹氣、消化不良等。

4、喝石榴汁還可以保護(hù)血管

石榴汁的作用不僅僅是上文所提到的保護(hù)腸胃，其對(duì)于血管也是有益的。為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)槭裰泻械木S生素對(duì)于降低血液中的膽固醇、軟化血管、促進(jìn)血管彈性具有很好的療效。

此外，石榴汁對(duì)于預(yù)防“三高”有一定的療效。所以，小編建議大家要經(jīng)常吃一些石榴，血管疾病近年來(lái)的發(fā)病率在不斷上升。

 
石榴剝皮方法