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這五類(lèi)人少食或不食花生

2016/10/18 15:55

花生香脆可口、營(yíng)養(yǎng)豐富,是男女老幼都喜歡的食物。但屬于以下情況的人,則不宜多食或不食花生:

痛風(fēng)患者

痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者有高尿酸血癥。由于高脂飲食會(huì)減少尿酸排出,加重病情,所以痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生,痛風(fēng)緩解期也只能適量進(jìn)食。

膽囊切除者

人吃飯后,膽囊收縮,將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對(duì)膽囊刺激最強(qiáng),使膽汁大量排放。膽囊切除后,膽汁無(wú)法儲(chǔ)存,勢(shì)必影響對(duì)花生等油料作物中脂肪的消化。

 
鹵花生

胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者

此類(lèi)患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀,飲食上宜少量多餐、清淡少油?;ㄉ鷮賵?jiān)果類(lèi),蛋白質(zhì)和脂肪的含量過(guò)高,很難消化吸收,故此類(lèi)患者應(yīng)少吃或不吃。

跌打淤腫者

花生含有一種促凝血因子,而跌打損傷、血脈淤滯者食用花生后,可能會(huì)使血淤不散,加重腫痛癥狀,妨礙病體康復(fù)。

高脂蛋白血癥患者

花生是高脂肪、高熱量的食物,多吃會(huì)加重病情,易導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生,危害健康。

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