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詳解金針菇的保健之效

2016/10/11 16:44

中醫(yī)認為,金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實體,又叫冬菇、冬蘑、金錢菌。性寒,味甘咸,具有補肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝病、胃腸炎癥、潰瘍、癌瘤等病癥。其食療作用有以下幾個方面:

1.抗疲勞

根據(jù)實驗報告,給小鼠服用一定時間的金針菇,具有抵抗疲勞、加速消除疲勞的作用

2.抗炎

金針菇菌絲體、籽實體中的有效成分對人體也有抗菌消炎的作用。

 
剁椒蒸金針菇

3.防高血脂,降膽固醇    

金針菇可阻抑動物因喂飼料而引起的血脂升高,降低膽固醇,能防治心腦血管疾病。

4.抗腫瘤    

金針菇多糖體對肝癌、肺癌均有明顯的抗癌作用。從金針菇中提取的樸菇素能有效抑制腫瘤的生長,具有明顯的抗癌作用。

5.促進新陳代謝    

研究發(fā)現(xiàn),金針菇能有效地增強人體的生物活性,促進體內新陳代謝,有利于食物中各種營養(yǎng)素的吸收和利用。

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