2015/1/6 10:36
至于人們所擔(dān)心的腌制蔬菜致癌問(wèn)題,也并非那么絕對(duì)。大量測(cè)定表明,在腌制幾天到十幾天之內(nèi),亞硝酸鹽的含量達(dá)到高峰,但經(jīng)過(guò)2-3周,又會(huì)慢慢地下降,20天后一般可以達(dá)到安全水平。真正需要警惕的應(yīng)該是短期腌制蔬菜,也就是所謂的“暴腌菜”。其中高水平的亞硝酸鹽和微量的氨基酸分解產(chǎn)物結(jié)合,還會(huì)產(chǎn)生致癌物“亞硝胺”,它是胃癌的誘因之一。所以,不要以為自家腌制的菜就一定安全,只有腌制時(shí)間達(dá)20天以上,才能放心取出食用。