日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

蘑菇的營養(yǎng)價(jià)值

2006/10/13 11:49

蘑菇,隸屬擔(dān)子菌綱,傘綱目,蘑菇科蘑菇屬,是世界上人工栽培最廣泛,產(chǎn)量最多,消費(fèi)量最大的食用菌。因?yàn)槎鄶?shù)個(gè)體象小傘故稱傘菌。蘑菇鮮香可口,含有豐富的蛋白質(zhì)、多糖、維生素、核苷酸和不飽和脂肪酸,具有很高的醫(yī)療保健作用,深受人們的喜愛。在西方享有“上帝食品”美稱。據(jù)報(bào)導(dǎo)鮮蘑菇含蛋白質(zhì)3-4%,脂肪0.2-0.3

最受歡迎的家常菜

更多