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飲食常識
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6道養(yǎng)生湯，讓你遠離秋燥！
2018/8/22 17:35秋分時節(jié)，天氣多變化，加上季節(jié)轉化成陰長陽消、晝夜溫差大，人們很容易皮膚干燥、口唇脫皮且干、鼻腔干燥、咽喉干、免疫力降低 -
為什么總有黑眼圈？怎么去除？
2018/8/22 16:35很多人因為各種各樣的原因，眼圈容易發(fā)黑出現(xiàn)黑眼圈，這樣覺得很不美觀，特別是女性朋友。那么黑眼圈怎么形成呢？黑眼圈怎么去除 -
秋季養(yǎng)生，這8種食物最養(yǎng)人
2018/8/21 17:28馬上就處暑了，氣候慢慢過渡到秋季，天氣轉涼，這時你需要了解秋季養(yǎng)生小常識！秋季養(yǎng)生要防燥、防秋乏、防秋悲，食物對健康影響 -
這5種食物泡水，可以防治多種疾病！
2018/8/21 13:52一秋三分寒，病根最難纏！秋季干燥，我們可以通過以調整飲食，多吃能夠生津潤燥、滋陰潤肺的食物來幫助去除秋燥，起到很好的養(yǎng)生 -
7款養(yǎng)生粥，讓你秋天樂無憂！
2018/8/21 13:43隨著天氣轉冷，秋冬季不遠了。秋冬季是人抵抗力最差的季節(jié)，學會養(yǎng)生保健是少生病的關鍵。下面給大家推薦幾款秋季養(yǎng)生粥，希望對 -
烤紅薯開始賣了，吃紅薯有什么好處？
2018/8/21 13:37天氣轉涼，街上陸續(xù)出現(xiàn)了烤紅薯的小攤，香飄四溢。紅薯是生活中很常見的粗糧食物，其營養(yǎng)價值很高，適當吃紅薯可以為健康帶來不 -
胃不好，秋季10種食物養(yǎng)胃！
2018/8/20 17:53胃病成了如今常見的疾病，很多人因為長期飲食不規(guī)律、或者天生胃不好，往往會出現(xiàn)胃痛、胃脹、胃潰瘍等胃病癥狀，而胃病三分靠治 -
糖尿病人喝什么飲料不會影響血糖呢？
2018/8/20 16:39糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，可能引起眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙等，對身體健康影響非常大。糖 -
5款自制減肥茶，讓你喝了不拉肚子！
2018/8/17 17:09很多人為了減肥會選擇喝減肥茶，減肥茶一般都是具有清腸排毒的作用，但是很多人在喝過減肥差之后經(jīng)常會拉肚子。下面就給大家推薦 -
女性缺鐵癥狀有哪些？
2018/8/17 16:41鐵是我們人體內重要的營養(yǎng)元素，一旦我們體內出現(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象，受到最大影響的就是血紅蛋白，也就是說缺鐵會引起我們身體出現(xiàn)貧血 -
秋天干燥，7種水果來潤肺！
2018/8/17 16:23秋天到了，天氣也變得干燥起來，很多人都會容易出現(xiàn)嗓子干燥、咳嗽的癥狀，這是很常見的一種現(xiàn)象。我們可以多吃些水果來潤肺，給 -
養(yǎng)肝好食物，10種食物促進肝臟排毒
2018/8/17 15:53肝是人體最大的消化腺體，負責分泌膽汁，又承擔著各種物質的合成、代謝、解毒等重要功能。秋季氣候干燥，水分丟失增多，毒素排泄 -
寶寶腹瀉，4款營養(yǎng)粥可緩解
2018/8/16 16:38夏天室內外溫差大，細菌病毒也比較活躍，再加上飲食不當，小孩子很容易出現(xiàn)腹瀉，家長應該及時進行處理。今天，小編推薦4道營養(yǎng)
