2018/12/4 17:14
水是生命之源,我們每天都需要喝水,而在干燥的冬季,人們更需要多喝水才能補充身體流失的水分。但是,喝水也是有講究的,一起來看看哪些是我們不宜喝的!
1、沒燒開的水
專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃,這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,如繼續(xù)沸騰3分鐘,則飲用安全。
2、重新燒開的水
有人習慣把熱水瓶中的剩余溫開水重新燒開再飲,目的是節(jié)水、節(jié)煤(氣)、節(jié)時,但這種“節(jié)約”不足取。因為水燒了又燒,使水分再次蒸發(fā),亞硝酸鹽會升高,常喝這種水,亞硝酸鹽會在體內積聚,引起中毒。
擴展閱讀:冬天皮膚脫皮,5類食物天然補水