2017/5/12 17:13

如何減肥不減胸想要擁有傲人好身材就用這方法。對于很多女孩子來說，減肥是一生奮斗的目標，但是在減肥的同時，又希望可以不要減掉胸這個就比較難了。那么有沒有什么辦法是既可以減肥，又可以豐胸的呢?

對于很多女孩子來說，減肥是一生奮斗的目標，但是在減肥的同時，又希望可以不要減掉胸這個就比較難了。那么有沒有什么辦法是既可以減肥，又可以豐胸的呢?下面來看看小編為大家?guī)淼母＠?減肥又豐胸就吃這東西。

1青木瓜

具有減肥和豐胸功效的青木瓜早已為人所津津樂道，木瓜酵素可以分解蛋白質、糖類，以及脂肪，如此就能輕松去除贅肉，把多余脂肪排出，成功瘦身，而豐胸的原理則在于木瓜酶的作用，它能促進乳腺發(fā)育，刺激女性荷爾蒙，從而達到豐胸的目的。

2豆?jié){

豆?jié){富含蛋白質和脂肪，是胸部發(fā)育的基本元素，而且還含有維生素B1、B2和煙酸，秋季喝豆?jié){，滋陰潤燥，調(diào)和陰陽。而豆?jié){中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，更是公認的天然雌激素補充劑，可以預防危害女性健康的癌癥，如子宮癌、乳腺癌等。

3山藥

山藥含有豐富的膠質，可以針對胸部滋補，如果加入牛奶，牛奶中豐富的蛋白質，對于胸部的發(fā)育可以說會非常有幫助，兩者相得益彰。

4西柚

想要豐胸效果好，防止胸部變形也是重要的一課，而西柚中含有豐富的維他命C，對防止胸部變形有很大的幫助，是營養(yǎng)上的補給重點。

5番茄

番茄里的維他命C也很豐富，幫助防止胸部變形，而且番茄里的營養(yǎng)物質能讓女性朋友成功防曬，將紫外線抵擋在外。與蘋果搭配打成汁，更有助于營養(yǎng)的吸收。