2017/5/3 17:18

癌癥，以目前的醫(yī)學(xué)水平還是不能完全的根治的。所以不少人對于癌癥是害怕的，不過在生活中有很多方式可以防癌，飲食就是其中之一?，F(xiàn)在小編就為大家盤點了一些防癌的食物，一起來看看吧！

白薯紅糖水

1白薯——抗癌狀元

在抗癌食品的排行榜上，白薯是名副其實的防癌狀元、營養(yǎng)寶庫、長壽之果、抗癌利器。研究發(fā)現(xiàn)，白薯中含有一種重要的活性物質(zhì)——胱氫異雄固酮，它對癌細(xì)胞有明顯的抑制作用。

白薯所含的糖脂也能抑制癌細(xì)胞(根部葉部均含)。白薯具有十分明顯的抗癌作用，熟白薯對癌細(xì)胞的抑制率高達(dá)98.75%;生白薯為94.45%.，位居抗癌食品冠亞軍。

白薯是一種生理堿性食品，能中和肉、蛋、面在代謝中所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡，對保持健康具有重要意義。白薯含有豐富的碳水化合物和纖維素，能潤腸通便。