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無(wú)污染零添加 野菜的5種吃法

2017/3/31 09:40

4、煲湯

在湯鍋中放入適量油,燒熱后放入蔥花或者蒜末,炒香。再放入水和少量蝦皮,煮沸后放入野菜,蓋上鍋蓋,燜煮2-3分鐘即可出鍋。用這種方法可以做出野菜肉片湯、野菜豆腐湯等,清新又營(yíng)養(yǎng)。


薺菜豆腐湯

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