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無(wú)污染零添加 野菜的5種吃法

2017/3/31 09:40

2、涼拌

涼拌野菜做法簡(jiǎn)單,又十分開(kāi)胃,很適合夏季食用。不過(guò)由于大多與野菜都會(huì)帶有一些苦澀味,所以要將新鮮的野菜先用開(kāi)水焯一下,然后再用清水浸泡漂洗。在涼拌的時(shí)候可根據(jù)自己口味加入調(diào)味品攪拌食用。


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