2017/3/29 16:17

酸奶是中國人常見的飲品。在很多時候，家長們也樂意讓孩子們多喝酸奶而不是其他飲料，來保護(hù)孩子的身體健康。可是，你知道嗎?家喻戶曉的酸奶在吃藥的時候，可不能喝。因為很多藥物都會和酸奶其反應(yīng)。

喝酸奶影響藥效？

抗生素

酸奶中的活性乳酸菌在體內(nèi)會被抗生素殺滅，所以服羅紅霉素、四環(huán)素、氯霉素等對乳酸菌敏感的抗生素，一定要跟喝酸奶的時間錯開。一來乳酸菌對這些藥物敏感，二來抗生素與酸奶中的鈣離子在腸道形成絡(luò)合物，大大減少藥物的吸收，降低療效。雖然與酸奶同時服用會影響藥效，但服抗生素后2小時再喝酸奶，卻可以調(diào)節(jié)服藥后引起的食欲不振、惡心嘔吐、頭暈等癥狀。

含鐵藥物

硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵(富血鐵)、琥珀酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨、緩釋鐵等含鐵制劑，是婦女、兒童缺鐵性貧血的常用藥，酸奶中的鈣離子可與鐵劑在十二指腸發(fā)生競爭，使鐵劑吸收減少，降低療效。

強(qiáng)心藥

心衰病人使用洋地黃、地高辛等強(qiáng)心藥治療時，如果同時又喝大量酸奶，可能出現(xiàn)黃視等中毒癥狀，甚至發(fā)生意外，因為酸奶中所含的鈣能增加這些強(qiáng)心苷的毒性。

降血糖藥

二甲雙胍發(fā)揮降糖作用時會增加體內(nèi)的乳酸，而酸奶中含大量乳酸菌，進(jìn)入人體也會使乳酸的量增加。如果長時間、較大劑量服用二甲雙胍，喝酸奶可導(dǎo)致體內(nèi)乳酸堆積，可能引起乳酸中毒。為避免體內(nèi)乳酸堆積，服用二甲雙胍期間可用其他乳制品代替酸奶。

黃豆、香蕉

除了藥物，酸奶也會和 一些食物產(chǎn)生反應(yīng)。胃腸道手術(shù)后的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者慎食。酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。酸奶+香蕉：一起吃易產(chǎn)生致癌物。