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春季吃發(fā)物易誘發(fā)老毛??? 了解特性巧吃發(fā)物

2017/2/9 11:32

民間有春季吃“發(fā)物”誘發(fā)老毛病的說法?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,“發(fā)物”致病的原因大致有三種情況,一是某些動物型食材中含有某些激素,例如果糖皮質(zhì)類固醇超過生理計量,可誘發(fā)感染擴(kuò)散、潰瘍出血,引起舊病復(fù)發(fā)。二是某些食物所含異性蛋白成為過敏源,引發(fā)變態(tài)反應(yīng)性疾病,例如蝦蟹引起皮膚過敏、神經(jīng)性皮炎、哮喘等。三是酒類、蔥蒜等辛辣刺激性食物引起炎癥擴(kuò)散,瘡瘍破潰或復(fù)發(fā)。

據(jù)了解,“發(fā)物”往往被分為:風(fēng)性、濕性、耗氣血、涼性、氣滯等類型。

風(fēng)性“發(fā)物”。一般指蝦、蟹、魚、貝、雞蛋、牛乳等。這些食物往往具有腥膻的味道,能升發(fā)陽氣,引動內(nèi)風(fēng),助生丹毒,容易引發(fā)頭暈?zāi)垦?、手足心熱、皮膚瘡瘍破潰,嚴(yán)重的情況下還會引動體內(nèi)肝風(fēng),出現(xiàn)中風(fēng)、驚厥等重癥。一般情況下,皮膚有瘍者一定禁食風(fēng)性發(fā)物。在日常生活中,我們可以用風(fēng)性發(fā)物生發(fā)之性,溫養(yǎng)臟腑,補(bǔ)充氣血,對陽氣下陷的病癥有較好的作用,食欲不振、四肢無力、下肢浮腫的患者可以適當(dāng)使用風(fēng)性發(fā)物效果較好。

濕性“發(fā)物”。一般指藕、蜂蜜、梨、冰糖、荸薺。這類食物味道甘甜,易生濕熱,往往會造成:胸悶、腹脹、厭食、咳痰等癥狀。體虛發(fā)胖者不可在春季過多食用濕性發(fā)物。

利用濕性發(fā)物的滋潤功效,可生津止渴,對唇干舌燥、干咳、肌膚干燥等癥狀加以緩解。例如對待干咳癥狀,可用鮮藕、鮮梨、鮮荸薺、甘蔗各500克,生地250克,洗凈榨汁,每次飲用50毫升至70毫升,每日3次,可逐步緩解。

耗氣血“發(fā)物”。一般指辣椒、胡椒、酒類、油炸食品、可食用昆蟲類。這類食物大多味道辛辣,易耗動氣血,損傷脈絡(luò),誘發(fā)胃出血、皮膚紫癜以及各種出血癥狀。

利用耗氣血發(fā)物運(yùn)轉(zhuǎn)氣機(jī)、活血化瘀的特點,可用于肝郁氣結(jié)、胸脅脹悶、頭痛、肩周炎及各類風(fēng)濕性疾病。例如以500:15的比例將活蝎放入50度以上白酒中7日制成蝎子酒,每天飲用20毫升至30毫升,可強(qiáng)壯筋骨、通絡(luò)止痛。

海河醫(yī)院中醫(yī)科葉祖明主任提醒人們,要了解“發(fā)物”特性,辯證施藥,不可憑“想當(dāng)然”自己服食,與醫(yī)生進(jìn)行溝通后方可食用。

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