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營養(yǎng)師:醋變渾了不能吃

2017/1/17 15:33

開門七件事,柴米油鹽醬醋茶,醋以其獨特的香氣和保健作用,成為人們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚暮脰|西。

適當吃點醋有開胃、促進唾液和胃液分泌的功效。每天吃點兒醋,還能幫助促進消化吸收。古代醫(yī)學認為醋具有開胃、消食、解毒、散瘀等多種功效,所以醋不僅可以食用,還可藥用。

好醋透明澄清,濃度適當,酸而微甜,帶有香味,沒有雜質(zhì)等變質(zhì)現(xiàn)象,是調(diào)味佳品。但盛夏高溫季節(jié),要特別注意,醋放置時間過長,會出現(xiàn)渾濁或生霉現(xiàn)象。醋變渾表明醋在生產(chǎn)過程中被污染,或因存放時間、儲存條件不佳,使食醋在不清潔的環(huán)境中,產(chǎn)生了醋鰻和醋虱兩種形態(tài)不同的微生物。這些微生物都可吞食醋酸菌,使醋失去原有的香味和作用,醋的質(zhì)量也有所下降。食用變渾的醋后會影響人體健康,嚴重者可造成食物中毒,這樣的醋是不能吃的。

避免醋變渾的方法是,買正規(guī)廠家生產(chǎn)的小瓶食醋,每次使用后要拿瓶蓋蓋好,放在避光陰涼處,縮短食醋存放時間。

不僅是醋,醬油、食用油等,也最好買小瓶包裝,蓋緊瓶蓋,遠離灶臺, 最好貯存在陰涼、干燥、通風處。

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