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青紫蘇的抗衰老之效

2017/1/4 17:26

日本京都大學(xué)一個(gè)研究小組在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),日本料理中一種常用輔料青紫蘇含有抑制活性氧預(yù)防衰老的有效成分。

紫蘇屬于唇形科紫蘇屬,是一年生草本植物,在亞洲分布廣泛。紫蘇深受日本人歡迎,葉片兩面均為綠色的青紫蘇常出現(xiàn)在日本料理中,在制作生魚(yú)片和 天婦羅時(shí)作為輔料。紫蘇富含礦物質(zhì)和維生素,具有很好的抗炎作用,而且可為其他食品保鮮和殺菌,其葉可制作菜肴,也可用來(lái)腌制泡菜,種子富含有益健康的紫蘇油,這種油具有強(qiáng)烈的香氣。

研究小組分析了青紫蘇、桃子、蘋果等12種水果蔬菜的成分,結(jié)果發(fā)現(xiàn),青紫蘇中含有能夠抑制活性氧的名為“DDC”的一種多元酚。將這種成分添加到實(shí)驗(yàn)鼠細(xì)胞上后,抗氧化酶大幅增加。此外,研究小組還確認(rèn)化學(xué)合成的DDC也具有相同功效。

研究負(fù)責(zé)人久米利明指出:“每片青紫蘇的DDC含量非常有限,每天不食用數(shù)公斤葉片就沒(méi)有效果,所以有必要提煉成分后制成膳食補(bǔ)充劑?!?br/>

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