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桑葚味甜多汁 最應(yīng)該這樣吃

2016/12/2 16:32

桑葚的適用人群

桑葚屬于一種味甜多汁的水果,一般人群都是可以食用的,但是糖尿病患者應(yīng)該少吃或者不吃,體恤便溏者不宜食用。桑葚味甜多汁,最應(yīng)該這樣吃。

孕婦能吃桑葚

孕婦吃桑葚以紫黑色為佳,其含有的大量的桑葚維他命,而且味甜多汁,適合女孕婦食用。

產(chǎn)婦可以使用桑葚

桑葚性寒,含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素等物質(zhì),可以起到幫助健脾養(yǎng)胃的功效。但是桑葚偏寒,質(zhì)偏寒的產(chǎn)婦建議少吃或不吃。

寶寶可以食用桑葚,但進食的時候,應(yīng)該以少量為主

因桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物,可抑制腸道內(nèi)的多種消化酶,致使腸道的消化酶不能破壞C型產(chǎn)氣莢膜桿菌B毒素而引起出血性腸炎。

糖尿病者可以少量的使食用桑葚

有關(guān)研究表示,糖尿病在服用通過科學(xué)配方制成的桑葚飲料后,血糖以及血黏度,得到了明顯降低。尤其是對血黏度的降低。但是,桑葚里面含有糖分,因此,糖尿病患者在食用的時候,應(yīng)該先咨詢一下醫(yī)生。

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