2016/10/31 14:58

5、燕窩

燕窩里含有豐富的燕窩酸，給孩子適量地吃燕窩，會(huì)促進(jìn)智力水平的發(fā)展。但過量吃，會(huì)造成激素水平上升。4個(gè)月以上的嬰幼兒吃燕窩的量以2-3克/天為宜。

6、榴蓮

榴蓮含有的熱量及糖分較高，熟透還可能包含酒精成分，孩子吃了不好，營養(yǎng)過剩導(dǎo)致發(fā)育異常。

7、雞鴨頸

禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，而雞翅、鴨頸、鵝頸等恰是十分受兒童歡迎的流行食品。

8、過多肉類

蛋白質(zhì)是孩子發(fā)育所必需的，但吃過多，會(huì)造成孩子體內(nèi)營養(yǎng)過剩或脂肪堆積，進(jìn)而引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟。

9、把果汁當(dāng)水喝

果汁和飲料口感好，很多孩子每天都纏著要喝。某些媽媽就把果汁當(dāng)水給孩子喝。殊不知這樣會(huì)讓孩子提早發(fā)育，對(duì)腸胃也會(huì)造成嚴(yán)重?fù)p害。

10、藥膳藥補(bǔ)

現(xiàn)在很多家庭養(yǎng)生觀念很強(qiáng)，藥膳在餐桌上很常見，但小孩不宜食用，藥膳中的藥材如：枸杞、黨參等藥物，對(duì)成人食補(bǔ)效果很好，但小孩子食用要謹(jǐn)慎。

相信家里的老人最愛打聽哪家孩子多高了多重了，生怕自家孩子落下，各種進(jìn)補(bǔ)。趕緊告訴帶孩子的老人，不要給孩子吃得太補(bǔ)，揠苗助長只會(huì)適得其反。