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寶寶6個月后怎么補鐵

2016/10/11 13:35

一般來說,兒童缺鐵多是由于6個月后家長沒有及時給他添加含鐵的輔食所導(dǎo)致的。有的孩子會在出生后的1周至兩三個月間出現(xiàn)輕微的貧血,這可能是由于嬰兒在生長發(fā)育過程中血紅蛋白暫時低于正常水平而出現(xiàn)的一種暫時性的生理性貧血,像這種情況通??梢圆蛔魈厥獾难a鐵處理。

4-6個月后,孩子開始添加輔食,但是在給孩子添加輔食比較單一,待孩子再長大一些,又由于有些孩子的偏食挑食等不合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),或是由于孩子患有腸道寄生蟲病、慢性腹瀉或消化不良等疾病時影響了鐵的吸收和利用,導(dǎo)致鐵的攝入量不能滿足體內(nèi)的需求而慢慢出現(xiàn)了缺鐵的表現(xiàn)。

當(dāng)孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血時,會在身體上發(fā)出一些信號:如面色蒼黃、皮膚干燥,眼結(jié)膜和嘴唇呈微紅或發(fā)白等,而且缺鐵性貧血的孩子常常食欲較差,看上去無精打采的?;炑t蛋白含量和紅細胞數(shù)量,是目前診斷貧血的可靠依據(jù)。

當(dāng)確診是缺鐵性貧血時,如果程度較輕,一般建議通過合理的飲食調(diào)節(jié)來改善貧血的狀況。6個月的小孩添加強化鐵的米粉,大孩子添加像肉類、蛋黃、動物肝臟、動物血等,都是含鐵豐富的食物,可以多食用。

當(dāng)然,補鐵也不是“多多益善”,如果補鐵過量,可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹痛、便秘等不適癥狀,影響身體健康和發(fā)育。

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