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蓮子的養(yǎng)生功效 補心安眠

2016/9/20 17:16

秋冬季節(jié),我們常常會用蓮子進補,可以藥食兩用的蓮子對我們的身體來說有什么樣的養(yǎng)生功效呢?中藥蓮子可以補脾,調(diào)理脾虛,可以補腎固精,對婦科疾病以及男科疾病都有很好的功效。蓮子還可以養(yǎng)心安眠以治療失眠。


《神農(nóng)本草經(jīng)》

為睡蓮科植物蓮(Nelumbo nucifera Gaertn.)的成熟種子。主產(chǎn)于湖南、福建、江蘇、浙江及南方各地池沼湖溏中。秋季采收。曬干。生用。

性能:甘、澀,平。歸脾、腎、心經(jīng)。

功效:固精止帶,補脾止瀉,益腎養(yǎng)心。

應用:

1.遺精,滑精。

本品味甘而澀,入腎經(jīng)而能益腎固精。治腎虛精關不固之遺精、滑精,常與芡實等同用。

2.帶下。

本品既補脾益腎,又固澀止帶,其補澀兼施,為治療脾虛、腎虛帶下之常用之品。治脾虛帶下者,常與茯苓、白術等藥同用;治脾腎兩虛,帶下清稀,腰膝酸軟者,可與山茱萸、山藥、芡實等藥同用。

3.脾虛泄瀉。

本品甘可補脾,澀能止瀉,既可補益脾氣,又能澀腸止瀉。治脾虛久瀉,食欲不振者,常與黨參、茯苓、白術等同用,如參苓白術散(《和劑局方》)。

4.心悸,失眠。

本品甘平,入于心腎,能養(yǎng)心血,益腎氣,交通心腎而有安神之功。治心腎不交之虛煩、心悸、失眠者,常與酸棗仁、茯神、遠志等藥同用。

用法用量:煎服,10~15g。去心打碎用。

古籍摘要:

1.《神農(nóng)本草經(jīng)》:“主補中,養(yǎng)神,益氣力?!?/p>

2.《本草綱目》:“交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,…….止脾瀉泄久痢,赤白濁,女人帶下崩中諸血病” 。

3.《玉楸藥解》:“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效”。

化學成分:本品主含淀粉、蛋白質、脂肪、碳水化合物、棉子糖,鈣、磷、鐵等。

附藥:

1.蓮須

為蓮花中的雄蕊。味甘、澀,性平。功能固腎澀精。主治遺精、滑精、帶下、尿頻。煎服,1.5~5g 。

2.蓮房

為蓮的成熟花托。味苦、澀,性溫。功能止血化瘀。主治崩漏、尿血、痔瘡出血、產(chǎn)后瘀阻、惡露不盡。炒炭用。煎服,5~10g 。

3.蓮子心

蓮子中的青嫩胚芽。味苦,性寒。功能清心安神,交通心腎,澀精止血。主治熱入心包,神昏譫語;心腎不交,失眠遺精;血熱吐血。煎服,1.5~3g。

4.荷葉

為蓮的葉片。味苦、澀,性平。功能清暑利濕,升陽止血。主治暑熱病證、脾虛泄瀉和多種出血證。煎服,3 ~10g 。

5.荷梗

為蓮的葉柄及花柄。味苦,性平。功能通氣寬胸,和胃安胎。主治外感暑濕、胸悶不暢、妊娠嘔吐、胎動不安。煎服,10~15g。

蓮,不僅僅出淤泥而不染,除了蓮子以外,蓮的其他部分也可以入藥、荷梗可以祛濕,荷葉不僅可以治療出血,對夏季暑濕疾病也有很好的治療效果。蓮子心雖苦,卻可以清熱降火。

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