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小麥草汁的利弊與注意事項(xiàng)

2016/9/14 17:53

小麥草汁飲用注意事項(xiàng)

對(duì)于一種產(chǎn)品來(lái)說(shuō),如果不關(guān)注它的注意事項(xiàng),就算其功效再大也沒(méi)用,因?yàn)樵跊](méi)有遵循注意事項(xiàng)的前提下進(jìn)行使用,誰(shuí)都不能夠保證會(huì)發(fā)生什么副作用。因此,知悉產(chǎn)品的注意事項(xiàng)是非常有必要的。小麥草汁雖說(shuō)是用天然小麥草榨出來(lái)的新鮮飲品,但是在飲用的時(shí)候也有一些注意事項(xiàng)。小麥草汁的注意事項(xiàng)主要有:

1、小麥草在冰箱中,能夠保持一星期的有效成分。但是榨出來(lái)的小麥草汁要即刻飲用。因?yàn)樾←湶葜挠行С煞郑荒鼙3?0分鐘。

2、保健、減肥(普通肥胖)、高血壓、高血脂、高血糖。皮膚頑癥等每天100克小麥草榨汁喝,需要堅(jiān)持。

3、口臭、便秘、長(zhǎng)痘、口干、口苦、燥熱失眠,每天100克小麥草榨汁喝。只需1-3次就能明顯得到預(yù)期效果。

4、腫瘤患者每天200克小麥草榨汁喝,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。小麥草汁略帶草味,口味清甜,初飲不習(xí)慣,可加入牛奶或果汁調(diào)味飲用,(牛奶50%+純小麥綠汁50%)(純小麥綠汁50%+10%水+40%果汁)或是純麥汁兌45度以下水飲用。

5、初飲者1—2個(gè)星期即感到有顯著功效。正常血糖者飲用時(shí)間一定在每日飯后半小時(shí)—兩個(gè)小時(shí)。糖尿病人飯前半個(gè)小時(shí)空腹喝,能有效控制飯后血糖升高。

6、飲用第1、2次后腹瀉是為正常排毒現(xiàn)象。不必驚慌。如瀉多次或者胃略感異樣,應(yīng)減少用量或者停用。飲用量要能配合自己身體的反應(yīng),感冒時(shí)勿用。正常血糖的人群空腹喝會(huì)出現(xiàn)頭暈或惡心,一定要在飯后喝。

小麥草汁的日常妙用

小麥草汁的顏色時(shí)非常鮮艷的,喝過(guò)小麥草汁的人肯定都知道,將小麥草榨出汁以后,呈現(xiàn)在人們眼前的就是深綠色的汁液,大家可不要小瞧了這種綠色的液體哦,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是非常豐富的,除了可以飲用以外,這種綠色的液體還具有其他的妙用呢!

小麥草富含維生素,特別是維生素A、維生素C和維生素E。由于是天然的維生素,所以極易被吸收和消化。此外,小麥草還是礦物質(zhì)的寶庫(kù),不但含有人體最需要的鈣、鐵、磷,還有錳、鈉、鈷和鋅等礦物質(zhì),還有特別重要的是鉀離子。小麥草中礦物質(zhì)的堿性程度高,磷酸的吸收量較少,因而小麥草對(duì)于預(yù)防蛀牙,改善酸性體質(zhì),消除疲勞,皆有良好的功效。

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