2016/8/22 15:40

9、柚子

柚子含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，里面含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸，還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。柚子里面含有大量的維生素P，它能夠起到強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔的作用，同時(shí)還可以快速回復(fù)皮膚組織，而且它含有的熱量是非常低的，因此對(duì)于減肥美膚的朋友來(lái)說(shuō)是非常適合的，而且也是一種自然美，在秋季非常適合食用柚子，不但可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還可以抗秋燥呢。不僅如此，柚子還可以除酒后異味，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服，可以消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。

蜂蜜柚子茶