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調節(jié)血糖&護腸道 盤點吃燕麥6大好處

2016/7/15 14:03

時下,燕麥以其獨特的保健功能而受到人們的青睞,但盲目跟風者肯定不少。大多數(shù)人只知道燕麥能減肥,其實燕麥還具有其他功效,當你讀完本文后,你就會明明白白吃燕麥了。

1、防感冒

β-葡聚糖可增強免疫戰(zhàn)士——巨噬細胞的活力,快速殺滅入侵的病毒、細菌、真菌等致病微生物,幫助你遠離感冒等感染性疾患。

2、防癌

β-葡聚糖能殺滅肉瘤細胞、黑色素細胞等惡性細胞,對肝癌,乳腺癌的抑制率可與抗癌藥物比肩,且無任何毒副作用,故有一定的防癌抗癌之功。

燕麥酥脆餅

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