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乙肝患者吃水果的"4講究"

2013/11/8 18:44

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乙肝患者吃水果的“四大講究”

乙肝患者吃水果要注意什么?這個是很多乙肝患者所不知道的,要注意的是水果要吃對身體有益的水果。例如蘋果、葡萄、草莓、香蕉等,要吃新鮮的水果對于腐爛變質(zhì)的水果最好不要吃,水果一定要清洗干凈才能夠吃以防殘留農(nóng)藥損害肝臟。

乙肝患者吃水果的

乙肝病人每天適當(dāng)吃點水果有益于健康,但要注意以下幾個問題:

1.要適量:吃得太多會加重胃腸負(fù)擔(dān),影響消化吸收,甚至誘發(fā)疾病。

2.要新鮮:新鮮水果含大量維生素C,可增加營養(yǎng),保護肝臟。腐壞水果會產(chǎn)生有害物質(zhì),加重肝臟負(fù)擔(dān)。

3.要選擇:一般乙肝病人可選擇蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝氣郁結(jié)者宜吃金橘、桔餅等。

4.要清洗:由于水果皮上常有殘遺農(nóng)藥、催化劑,故吃前一定要洗凈;冬天吃水果最好去皮后用開水溫一下。

乙肝患者吃水果的

原文地址:[InstallDir_ChannelDir]CommonSense/201208/117848.html

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