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健康吃蟹注意七不宜

2012/2/7 12:06

6、不宜與柿同食

應(yīng)當注意:切忌螃蟹與柿子混吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使螃蟹中的肉蛋白凝固,凝固的物質(zhì)長時間地停留在腸道內(nèi),會發(fā)酵腐敗,引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應(yīng)。

7、病人不宜食用

美味螃蟹非人人皆宜。螃蟹肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)也十分豐富,蛋白質(zhì)的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍,核黃素、鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。不過,鮮美的螃蟹并非人人皆宜。因為螃蟹性寒,并含有大量的蛋白質(zhì)和較高膽固醇,對于以下患有某些疾病的人應(yīng)禁食或少食。比如:

患有傷風(fēng)、發(fā)熱、胃痛以及腹瀉的病人若是吃了螃蟹,會使病情加劇。

慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石癥、肝炎活動期的病人,最好不吃螃蟹,以免使病情加重。[美食中國]

蟹黃中膽固醇含量高,患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的人應(yīng)少吃或不吃蟹黃,否則會加重病情。

體質(zhì)過敏的人,若是吃了螃蟹后,就容易引起惡心、嘔吐,而起風(fēng)疹塊。

脾胃虛寒的人,應(yīng)少吃或不吃螃蟹,因為食后容易引起腹痛和腹瀉。如果出現(xiàn)這種情況,可用紫蘇15克,生姜5片煎服,以止痛、止瀉。

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