2012/2/7 12:23
毛孔粗大,肌膚變得干燥不潤(rùn)滑--這種肌膚的毛病,不論是干性或油性皮膚者都可能發(fā)生。肌膚就像鏡子一樣,反映身體狀況。想要保持美麗的肌膚,首先必須使身體健康。因此飲食不可偏差,特別是蛋白質(zhì)及維他命更是肌膚不可缺少的,必須每天均衡攝食。 通過(guò)一些有效的“食補(bǔ)”,就能使皮膚更加光滑。
山芋可使肌膚變光滑
山芋能活化肌膚細(xì)胞,對(duì)抗粗糙和干燥
山芋有潤(rùn)澤肌膚的作用,使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化,增進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化,改善便秘引起的肌膚粗糙。
山芋拌咸梅干,更能促進(jìn)新陳代謝美化肌膚。