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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

母嬰飲食

  • 產(chǎn)后孕婦補(bǔ)血,這些食物很有效

    2019/4/4 10:49
    女人們?cè)谏⒌臅r(shí)候,會(huì)流出不少的血液,因此,很多女人在生完孩子之后,身體往往都比較虛弱。若是產(chǎn)后不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),幫助身體
  • 推薦經(jīng)典妊娠期控血糖食譜

    2019/4/2 15:24
    飲食治療是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治療方法,85%的患者只需要進(jìn)行單純的飲食治療就能使血糖得到良好的控制。小編為大家
  • 孕婦如何補(bǔ)鈣?

    2019/4/2 15:15
    在孕育期間,孕婦對(duì)鈣質(zhì)的需求是很大的,因此孕婦都需要學(xué)習(xí)一些補(bǔ)鈣的方法才行,那么孕婦補(bǔ)鈣的方法有哪些呢?補(bǔ)鈣的食物有哪些
  • 小孩大便秘干燥怎么辦?

    2019/4/2 14:12
    寶寶大便能直接反映出其是否健康,當(dāng)寶寶出現(xiàn)大便干燥情況時(shí),就意味著寶寶的飲食或者身體等方面可能出現(xiàn)了問題。那么,小孩大便
  • 奶水足,寶寶更健康

    2019/3/29 14:34
    對(duì)于不少新手媽媽來說,處于哺乳期的時(shí)候,奶水要充足一點(diǎn),其中從飲食下手催奶是個(gè)好法子,也就是制作一些催奶食譜食用。
  • 孕晚期的寶媽們養(yǎng)胎吃什么?

    2019/3/21 16:21
    很多準(zhǔn)媽媽到了孕晚期的時(shí)候肚子都已經(jīng)很大了,身體活動(dòng)起來會(huì)比較受限。為了預(yù)防早產(chǎn),準(zhǔn)媽媽除了生活上要多注意避免意外,在飲
  • 懷孕后,孕婦要注意哪些食物?

    2019/3/19 16:23
    懷孕后,準(zhǔn)媽媽的飲食可要多加留意了,除了要遠(yuǎn)離對(duì)孕婦胎兒不利的食物外,安胎保胎的食物也要適量攝入。那么,孕婦適宜吃哪些東
  • 哺乳期媽媽,請(qǐng)遠(yuǎn)離這幾種食物

    2019/3/15 11:34
    新手媽媽要記得,當(dāng)你需要喂奶的時(shí)候,就要凡事都特別注意。比如說有幾類食物,一點(diǎn)都不能吃,不然傷身,同時(shí)還會(huì)因?yàn)閷殞毥】档?/div>
  • 產(chǎn)后恢復(fù)食療方,準(zhǔn)媽媽看過來

    2019/3/1 14:46
    要知道,生產(chǎn)之后需要照顧寶寶,若是不及時(shí)養(yǎng)護(hù)身體的話,身體恢復(fù)得速度就會(huì)慢很多的。對(duì)此,建議女人們生產(chǎn)之后,采用食療的法
  • 孕期進(jìn)補(bǔ),吃人參好嗎

    2019/2/28 11:39
    女性懷孕以后有諸多講究,特別是在飲食方面。孕婦懷孕期間需要均衡飲食,補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng)才能保證孕婦和胎兒的健康。這些常識(shí)雖然
  • 春天給寶寶這么吃,最是長(zhǎng)身體

    2019/2/25 14:49
    在春天里,寶寶能吃到新鮮的水果和蔬菜,還能呼吸新鮮的空氣,曬到溫暖的太陽,相比較于冬天來說,春天里的一切都特別適合寶寶長(zhǎng)
  • 春季孕婦適合吃什么水果蔬菜呢?

    2019/2/18 17:28
    很多人說孕期孕媽媽要多吃些水果蔬菜,有利于補(bǔ)充各種元素均衡營(yíng)養(yǎng)。而且春季氣候又干燥,易上火,那么,春季孕婦適合吃什么水果
  • 孕婦吃酸雖好,但不可過量

    2019/1/31 15:25
    孕婦懷孕以后,胃口也會(huì)發(fā)生變化,有些孕婦在孕期會(huì)變得特別喜歡吃酸的食物。例如楊梅和草莓,當(dāng)然還有包括山楂在內(nèi)的酸性食物。
  • 孕婦需補(bǔ)鐵補(bǔ)血,飲食上吃什么好?

    2019/1/30 17:48
    懷孕期間,孕婦腸道從食物中吸收鐵的能力較未孕時(shí)明顯提高。鐵是制造血紅蛋白的基本元素,孕婦無法獲得充足的鐵易患缺鐵性貧血。
  • 如何才能讓小孩子愛上吃飯?

    2019/1/30 17:39
    寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期,需要充足的營(yíng)養(yǎng),食欲不佳不僅會(huì)影響孩子的體重和抵抗力,還會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,尤其是正處在
  • 3款食物,幫助孕婦消除水腫

    2019/1/24 13:59
    女性懷孕之后身體非常容易水腫,尤其是到了孕晚期的時(shí)候更是容易水腫,那么孕婦吃些什么食物能預(yù)防水腫呢?去水腫的食物有哪些呢
  • 提高寶寶記憶力,這些輔食能做到

    2019/1/23 11:51
    怎么樣可以提升寶寶的記憶力呢?想必這是很多媽媽們都會(huì)想要知道的吧!其實(shí),除了陪寶寶玩游戲,看繪本之外,通過吃的辦法也是可
  • 孕期補(bǔ)血,孕婦可以吃什么?

    2019/1/18 16:27
    孕婦在妊娠期間處于閉經(jīng)狀態(tài),若孕婦貧血多數(shù)是因?yàn)樵袐D的血紅蛋白比較低,而胎兒的需求量又大,導(dǎo)致孕婦比較容易出現(xiàn)貧血癥狀。
  • 寶寶吃水果注意這些,不易傷脾胃

    2019/1/18 16:15
    水果里富含大量的維生素,對(duì)孩子的身體是極好的,只是在冬天水果就會(huì)變得有些冰涼,家長(zhǎng)擔(dān)心孩子吃了會(huì)拉肚子,那么在冬天究竟該
  • 這些食物,預(yù)防孕婦流產(chǎn)

    2019/1/18 16:00
    流產(chǎn)讓孕婦很絕望,不少女人好不容易等來了寶寶,可是生活中不少因素都會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。失去寶寶對(duì)她們的身體和心理都有很大的損傷。

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