2019/4/28 16:28
5.竹筍
鮮竹筍中含有氰甙這種天然毒素,如果食用了生的竹筍或者沒有完全煮熟的竹筍,可能會導(dǎo)致食物中毒。
6.生豆?jié){
紅細(xì)胞凝集素、抗胰蛋白酶因子等有毒元素都可在生豆?jié){中被檢測出,因此一旦孕婦飲下就會有食物中毒的危險。
7.豆類
豆類并非絕對忌口,但諸如扁豆,四季豆,白腰豆,紅腰豆等豆類食品,如果在生食或者未完全加熱的狀況下會導(dǎo)致中毒。
8.青西紅柿
和發(fā)芽的土豆一樣,青西紅柿中也含有龍葵素。孕婦吃了沒有熟透的青西紅柿,會感覺苦苦的,并會表現(xiàn)出不同程度的中毒現(xiàn)象,比如難受作嘔等,如果是生吃威脅則更大。
9.鮮黃花菜
黃花菜中也會有有毒物質(zhì),如秋水仙堿毒素,如果準(zhǔn)媽媽吃了它,會使身體出現(xiàn)各種異常,比如胃部會有發(fā)燒的感覺,口干舌燥等。在食用的時候要先把黃花菜煮熟,并且在煮熟透后用開水燙洗一下,在烹調(diào)后食用。
相關(guān)閱讀:孕婦飲食菜單大全