2017/2/28 13:23

百香果別稱：西番蓮、雞蛋果、受難果、巴西果。百香果也叫雞蛋果，在中國以外的其他地區(qū)，被贊為“果汁之王”、“搖錢樹”，主要有紫果和黃果兩大類。雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命C、維生素E、番茄紅素、生物堿、氨基酸、黃酮類、可溶性膳食纖維等160多種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，保健、藥用價(jià)值極高，具有生津止渴、提神醒腦、消除疲勞、養(yǎng)顏美容、延緩衰老、緩解便秘、幫助消化、化痰止咳、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、降壓降脂、抗高血壓等多種功效。百香果果實(shí)一般每年的12月成熟，采收后需要放4-7天才足夠成熟食用，主要是鮮食，也經(jīng)常用來制作果汁、果酒、果醬等。挑選百香果的時(shí)候要選擇外形近乎圓形的，沒有明顯外形缺陷或突起的，奇形怪狀的多是用激素催熟而成。另外還可先聞一下，優(yōu)香味越濃郁表示越成熟，口味更好。

孕婦能吃百香果嗎 能吃

百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏之效，也能增強(qiáng)免疫力。但不能多吃，一般一天2個(gè)就可以了，因?yàn)榘傧愎翘貏e酸的水果，而孕婦吃多了容易造成酸堿失衡，從而引起身體不健康！

產(chǎn)婦能吃百香果嗎 能吃

百香果的果汁色、香、味、營養(yǎng)極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。同時(shí)百香果有安神助眠的功效，還對頭痛、尿頻、心慌、焦慮、消化不良有著很好的緩解效果，對于產(chǎn)婦來說，既可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，又能養(yǎng)心休息，早日恢復(fù)健康。

哺乳期能吃百香果嗎 能吃

百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等神氣保健作用，食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對脂肪的吸收。哺乳期適當(dāng)吃一點(diǎn)兒是可以的。

嬰兒能吃百香果嗎 能吃

百香果營養(yǎng)豐富，可以增強(qiáng)幼兒免疫力，幫助腸胃消化，預(yù)防便秘，安神助眠，促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育。不過胃不好的人不適宜多吃百香果，還有對百香果過敏的人不可以吃哦。