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矯正幼兒偏食的三個(gè)秘訣

2017/1/18 17:35

(三)生理療法

這是一些輔助性的矯正方法,運(yùn)用起來(lái)也能起到立竿見(jiàn)影的作用:

1、控制點(diǎn)心與零食

許多孩子偏愛(ài)吃點(diǎn)心、零食,等到了正餐時(shí)間又吃不下去。古語(yǔ)說(shuō):"饑不擇食。"饑餓時(shí)對(duì)過(guò)去不太喜歡吃的食物也會(huì)覺(jué)得味道不錯(cuò),所以對(duì)點(diǎn)心和零食的給予要嚴(yán)加控制。

2、安排豐富的戶(hù)外活動(dòng)

家長(zhǎng)、老師合理安排騎小自行車(chē)、玩球、跑步比賽等戶(hù)外活動(dòng),以消耗其能量,促進(jìn)其食欲。同時(shí)禁止孩子剛剛做完劇烈運(yùn)動(dòng)后進(jìn)食,因?yàn)榇藭r(shí)是沒(méi)有食欲的,要讓他們洗洗手,安靜一會(huì)再吃飯。

3、及時(shí)預(yù)防治療疾病

及時(shí)預(yù)防治療幼兒的齲齒、寄生蟲(chóng)病及其他疾病。因?yàn)橛胁∫部梢愿淖兪群?,容易引起偏食?/p>

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