2016/11/7 14:41
大人平時吃的火鍋湯底都是很多調(diào)味料組成的,而且火鍋特別油膩,羊肉牛肉等高熱量的食材也不一定適合每個孩子吃……不著急,小編今天教大家DIY兒童火鍋,讓寶寶也能盡情享用冬天里最美味的佳肴!
【材料】大蝦、雞胸肉、鵪鶉蛋、胡蘿卜、豆腐、千張、海帶、火腿、蘑菇、香菇、白玉菇、金針菇。高湯一鍋。
【步驟】
一、蝦滑的制作
1.大蝦洗凈瀝干水分。
2.剔去蝦線,剝?nèi)ノr頭和蝦皮。
3.只留蝦仁。
4.將蝦仁剁碎。
5.放入一個雞蛋,少許胡椒粉,少許鹽,適量淀粉,攪打上勁。
6.做好的蝦滑放入冰箱冷藏。
二、雞滑的制作
1.雞胸肉洗凈擦干水分。
2.其成小塊后剁碎。
3.放入一個雞蛋,少許胡椒粉,少許鹽,適量淀粉,攪打上勁。
4.做好的雞滑放入冰箱冷藏。
三、鵪鶉蛋小白兔的制作
1.生鵪鶉蛋洗干凈。
2.加入涼水和少許鹽,大火煮五分鐘。
3.好的鵪鶉蛋剝皮待用。
4.將鵪鶉蛋平的一角底切去一小塊。
5.切去的一小塊分成兩等份,作為兔子的耳朵,鵪鶉蛋尖部上二厘米處橫切一刀,安插好耳朵。
6.用胡蘿卜點綴當(dāng)小白兔的眼睛。
7.用幾片胡蘿卜和幾片生菜葉裝飾。