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防寶寶過(guò)敏,如何添加輔食?

2016/9/12 13:11

“愁死了,我家寶寶對(duì)雞蛋過(guò)敏”、“我家那個(gè)女娃,對(duì)蝦過(guò)敏”、“哎,說(shuō)多了都是淚,我家孩子居然查出了大米過(guò)敏,這可怎么辦?。俊痹趯殞気o食添加階段,最害怕遇到的莫過(guò)于出現(xiàn)各種過(guò)敏現(xiàn)象。

寶寶出現(xiàn)過(guò)敏后,在輔食添加選擇上,難免會(huì)束手束腳,這個(gè)不能吃,那個(gè)不能喝,除了各種小心翼翼外,寶爸媽最擔(dān)心的就是,既然很多輔食不能添加,那會(huì)不會(huì)滿足不了寶寶成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)呢?

我家孩子現(xiàn)在九個(gè)月了,之前吃了一次雞蛋羹后,出現(xiàn)臉上皮膚發(fā)紅,隨后拉稀,第二天早上起來(lái)肚子背部還有大腿處有紅點(diǎn)。這次,我們我們給他嘗試鵪鶉蛋,居然沒有任何的過(guò)敏反應(yīng),這是怎么回事呢?這樣的話還能打麻風(fēng)疫苗嗎?

食物過(guò)敏不是對(duì)整個(gè)食物過(guò)敏,而是對(duì)食物中一些蛋白質(zhì)過(guò)敏,稱為過(guò)敏原。

同類食物會(huì)有相同蛋白質(zhì),當(dāng)然也會(huì)有不同蛋白質(zhì),比如蛋類,雞蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋、鴨蛋等肯定有相似和不同之處。所以每種食物添加時(shí),都要觀察三天。

雞蛋黃可在滿 8 個(gè)月后添加,雞蛋清則應(yīng)在 1 歲后添加,這樣可以減少很多雞蛋過(guò)敏的發(fā)生。

一旦發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)雞蛋過(guò)敏,至少要躲避過(guò)敏原3個(gè)月。有家長(zhǎng)說(shuō)給孩子停雞蛋已一年,再吃雞蛋時(shí)仍然過(guò)敏,為什么?因家長(zhǎng)每隔 2~4 周就給孩子嘗試吃一點(diǎn)雞蛋,觀察是否還有雞蛋過(guò)敏。這種做法不僅未削弱過(guò)敏,反復(fù)刺激甚至?xí)惯^(guò)敏更加嚴(yán)重。

再有,目前麻疹、麻風(fēng)二聯(lián)、麻風(fēng)腮三聯(lián)疫苗接種前都已經(jīng)不再建議先進(jìn)食全蛋嘗試是否有過(guò)敏現(xiàn)象,因疫苗不再來(lái)自雞胚。

接下來(lái),我們就寶寶食物過(guò)敏的判斷、出現(xiàn)輔食過(guò)敏后應(yīng)該如何繼續(xù)添加,才能保證營(yíng)養(yǎng)的持續(xù)攝入等問(wèn)題進(jìn)行討論。

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