2016/2/18 17:45

導(dǎo)語(yǔ)：生活中常吃水果可以幫助人體獲取維生素和其他的一些營(yíng)養(yǎng)。然而吃水果也是有學(xué)問(wèn)的，尤其對(duì)于腸胃功能還未完善的寶寶來(lái)說(shuō)更需要注意。下面小編提到的這幾種水果，媽媽們千萬(wàn)不要給寶寶過(guò)多的食用哦。

5種水果過(guò)量食用威脅寶寶健康

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含糖類和鉀鹽，攝入過(guò)多不利于心、腎保健，切忌多食。

2、雪梨

梨能化痰止咳。在秋季氣候干燥時(shí)，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因?yàn)槔嫘院?，可?rùn)肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰。但是在寶寶腹瀉時(shí)吃梨只會(huì)加重病情。

3、柑橘

柑橘吃多了，會(huì)引寶寶上火，每天給寶寶吃二到三個(gè)即要打住。另外，寶寶吃柑橘前后的1小時(shí)不宜喝牛奶，不然的話，柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇后，即刻發(fā)生凝固，影響柑橘中的營(yíng)養(yǎng)素吸收。

4、香蕉

香蕉不宜在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉。一般來(lái)講，對(duì)于食量不太大的寶寶，每次吃一根即可，每天可吃2次。

5、柿子

當(dāng)寶寶過(guò)量食用柿子，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時(shí)，便會(huì)使柿子里的柿膠酚、單寧和膠質(zhì)，在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會(huì)使寶寶發(fā)生便秘，而且有時(shí)由于不能從體內(nèi)排出，便停留在胃里形成胃結(jié)石，從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。