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青菜雞肉

2012/2/8 19:01

原料:

雞胸肉200克,青江菜三棵,生香菇八朵。

調(diào)料:

(A)淀粉三小匙,紹酒一大匙;

(B)醬油一大匙半,紹酒一大匙,高湯一杯,芝麻油一小匙,精鹽、胡椒粉各少許。

做法:

①雞胸肉切適當(dāng)大小,加入調(diào)料(A)攪拌均勻。

②將青江菜一片片剝下,充分洗凈,瀝干水分。

③青江菜切段,生香菇去蒂切成2~3片。

④將攪拌均勻的調(diào)料(B)放入容器中,加入③攪拌均勻,罩上微波薄膜或加蓋,高火5分鐘。

⑤取出④充分拌勻,再高火5分鐘即可。

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