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西蘭花培根蛋

2012/2/8 19:05

人間煙火:事無事,味無味
人間煙火:事無事,味無味 blog
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人的懶惰真是可怕。這個周末我雖然仍舊是忙的焦頭爛額,但還是做了一頓Sundaybrunch。一邊吃,一邊對我男人說,你看,吃上早餐喝上粥了吧。這廝抬了抬臉對著墻上的鐘表說,你看看幾點了。好吧,中午11點,還不到呢!用了樂葵的蛋品蒸,真的超級可愛啊,好小的樣子,可放兩個蛋,正好一人份。隨便加點自己喜歡的料,微波爐1-2分鐘就好了。相當(dāng)?shù)姆奖?。而且還可以水煮,漂浮在水上的樣子也很好玩,下次要試試。做了兩人份的微波爐蒸蛋,加上一鍋南瓜米糊,切了點獼猴桃,香蕉,橙子,一份簡單的Sundaybrunch就好了。

原料:笨雞蛋3個、西蘭花2朵、培根3片油、鹽、黑胡椒粉、香蔥。

工具:西班牙Lekue 蛋品蒸2個。

做法:

1、培根煎過,去掉一些油份。西蘭花炒過水瀝干。

2、蛋品蒸里先刷一薄層油,撒一點鹽和黑胡椒粉,打入一個蛋,放上培根和西蘭花,再撒一點鹽和黑胡椒粉。

3、再打入一個蛋,放上放上培根和西蘭花,上面撒香蔥,蓋蓋。兩個蛋品蒸一起放入微波爐,中高火3分鐘。喜歡吃很嫩的蛋可以把時間縮減在2分鐘以內(nèi)。取出后直接倒扣在盤子上即可。

PS:

我用的兩個模子一個稍高,一個稍矮,微波550W,3分鐘,矮模子里兩個蛋黃都是熟透的,而高模子里靠上的蛋黃還有些溏心。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d2efe160102dvlc.html

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