2012/2/8 19:05

人間煙火：事無(wú)事，味無(wú)味 blog

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在鍋?zhàn)雍涂鞠渲猓⒉t無(wú)疑是省時(shí)省事的代表。而且，微波爐做雞肉真是超級(jí)合適，做出的雞肉口感緊實(shí)，尤其是肉皮的部分，非常好吃。若是用鍋?zhàn)樱昂笾辽?0分鐘以上，而用微波爐，十幾分鐘就搞定了。

原料：

雞塊500g、小土豆1個(gè)、胡蘿卜半個(gè)、咖喱油3湯匙（做法見(jiàn)后）、鹽、料酒適量。

做法：

1、雞塊洗凈浸泡1小時(shí)去除血水和雜物，中間換水幾次，沖洗干凈瀝干水分，加鹽和料酒腌制30分鐘。土豆胡蘿卜去皮切塊，腌好的雞塊放入樂(lè)葵料理碗中，加入咖喱油拌勻。

2、扣好放入微波爐700W高火5分鐘，取出加入土豆胡蘿卜塊拌勻，可以根據(jù)口味再加入少量鹽。

3、扣好繼續(xù)放入微波爐700W高火5分鐘，取出攪拌一下，繼續(xù)5分鐘即可。

咖喱油做法：

花生油150g，洋蔥絲30g，姜絲20g，大蒜片30g，香葉2片，咖喱粉20g。鍋里熱油，放入洋蔥絲，姜絲，大蒜片爆香，加入咖喱粉小火熬5分鐘左右。把洋蔥姜蒜撈出剩余即是咖喱油。用不完可以放冰箱冷藏儲(chǔ)存，用來(lái)做咖喱口味的肉菜，以及咖喱飯味道都非常棒。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d2efe160102dwba.html