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摩摩喳喳

2013/11/2 02:03

簡
簡單煮意的BLOG blog
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摩摩喳喳(Bubur、Cha、Cha),一個聽上去有點奇怪的名字。據(jù)說是馬來語的音譯,意為“豐富繽紛”,一種最具代表性的南洋風味甜品小吃。冰冰涼涼,甜而不膩,在泰國、新加坡、馬來西亞一帶都很普遍,也非常受歡迎。

這道甜品里面主要有西米、芋頭、蕃薯、紅腰豆和椰漿、牛奶等等組成,還可以加入其它諸如南瓜、紫薯、綠豆、水果之類自己喜歡的食物,總之主要就是各種薯類、豆類、西米和椰奶啦。我曾在一家新加坡餐廳吃了一次之后,立刻就愛上了它。喜歡吃甜品但又怕熱量太高的女孩子,吃這個就不太需要有顧慮,用都是各種很健康的食材,制作簡單,冷熱皆宜,有時間不妨在家自己DIY試試。

健康好吃的南洋風味小甜品--摩摩喳喳

摩摩喳喳

原料:芋頭紅薯、小西米、蜜腰豆、椰漿、牛奶、煉乳。

做法:

1、芋頭和紅薯洗凈蒸熟,去皮后切塊;

2、鍋中放入清水燒開,放入西米煮10分鐘,關火蓋上蓋子燜至涼透;

3、取出西米用冷水沖洗掉表面粘液,鍋里重新放水煮開;

4、倒入小西米繼續(xù)煮3-5分鐘至小西米完全透明;

5、撈出小西米浸入冷開水里過涼后冷藏,具體操作過程圖可參考這里;

6、將椰漿和牛奶以1:2的比例沖兌,再加入適量煉乳拌勻,調(diào)成香濃甜潤的椰奶汁;

7、取一容器,放入芋頭和紅薯塊,再加入小西米和蜜腰豆;

8、最后淋入調(diào)好的椰奶汁即可。

健康好吃的南洋風味小甜品--摩摩喳喳

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0102dyeu.html

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