2012/2/8 18:48
自然災(zāi)害面前,愛和關(guān)心,沒有國界。為盈江和日本的民眾祈福,為明天依舊有燦爛的陽光禱告。一切很美,我們一起向前。
蘆筍金槍魚鱷梨沙拉
原料:
金槍魚罐頭1盒、鱷梨1個(gè)、雞蛋1粒、小蘆筍10根、奶油生菜1顆、青檸檬1粒、coleslaw醬2湯匙。
做法:
1、把雞蛋煮熟后剝殼,用切蛋器切片;
2、鱷梨去皮去籽后也切片;
3、蘆筍放入加鹽的沸水中焯燙半分鐘后撈出,浸入冷水中降溫后切掉根部,再切成一指長的段;
4、生菜清洗干凈后用手撕成小片;
5、把除雞蛋和檸檬外的所有材料和在一起拌勻,然后擠入檸檬汁,最后放入雞蛋片拌勻即可。
小貼士:
1、如果沒有coleslaw醬,也可以用千島醬。
2、雞蛋最后拌入,以免攪到碎碎,很難看。
3、青檸檬也可以用黃檸檬,只是清香的味道略有不同,我更偏愛青檸檬。