2012/2/8 18:49
有菜有蛋,吃著爽口。節(jié)日里吃肉別忘了加上這道爽口菜。
雞蛋沙拉
原料:白煮蛋2顆、生菜適量、黃瓜適量、紅米莧適量、圣女果適量、鮪魚罐頭一盒、橄欖適量、千島醬適量。
做法:
1、紅米莧,洗凈用開水燙熟;
2、生菜,洗凈;
3、鮪魚罐頭;
4、橄欖和千島醬,其他蔬菜;
5、黃瓜用去皮刀片成片;
6、白煮蛋翻面對(duì)切;
7、將蔬菜等放入大碗里;
8、加入白煮蛋,千島醬拌勻即可。
小貼士:
1、蔬菜可選用你平時(shí)愛吃的菜;
2、切蛋時(shí),要翻面從蛋清部位切,不要從蛋黃切。