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家庭簡版海參湯

2012/2/8 15:31

關(guān)于海參:

海參的藥用保健價值越來越受到現(xiàn)代人的推崇。隨著人們生活水平的不斷提高,海參早已經(jīng)摘去貴族的帽子,逐漸走進(jìn)尋常百姓的生活。相對于那些被廠家、名人和媒體吹噓和炒作得天花亂墜、價格不菲的保健品、化妝品、醫(yī)療保健器械來說,越來越多的人回歸到選擇從食物當(dāng)中自然汲取人體所需營養(yǎng),從而達(dá)到強身健體,抗病美容的效果。比如說冬季選擇海參來進(jìn)補養(yǎng)生。

冬令是比較理想的海參進(jìn)補季節(jié),它能把海參中的精華更有效儲存在體內(nèi),有充足的養(yǎng)料來增強體質(zhì),增加抗病能力,所以來春生病的機會就會大大減少。海參中含有鈣、磷、鐵、碘、鋅、硒、釩、錳等微量元素及維生素B1、維生素B2、尼克酸等多種維生素。在海參中有一種珍貴的海參素,藥用保健價值極高,海參藥物活性十分廣泛,人類的主要疾病,如腫瘤、心血管疾病、病毒性肝炎、艾滋病、免疫性疾病和老年病等在食用海參后均可得到有效逆轉(zhuǎn)。常食海參對強身健體、延緩衰老、滋陰壯陽、美容護(hù)膚會有明顯效果。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明:海參含有的低分子肽可不經(jīng)胃消化而直接被腸粘膜吸收,低分子肽還具有強化機體免疫力、延緩衰老、美容、降低膽固醇、降血壓、抗疲勞、抗氧化等功效。刺海參中的酸性粘多糖對腫瘤的生長有較強的抑制力;海參皂甙除抗癌外還具有抗病毒、抗真菌、抗輻射的功效;硫酸軟骨素則可以延緩細(xì)胞衰老;微量元素礬可直接起到補血的作用。因此海參被稱為“百補之首位”。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_44ca89150100gaad.html

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