2012/2/8 15:29
入冬暖胃鍋-泡菜豆腐湯
立冬后,天氣也并未有驟冷,但仍舊也是冬天了。此時陽氣潛藏,陰氣極盛,人體代謝相對緩慢,‘寒冷’是氣候的主要變化。所以飲食上,自然宜用溫熱的食物。此是辣白菜的又一衍生品,泡菜豆腐湯。寒冷的季節(jié),用辣白菜加幾片花肉燉一鍋暖呼呼的泡菜湯,美味無比,還暖胃。
(雖然很紅,但真的不辣。)
原料:(2-3人份)
原料:
辣白菜400g、豆腐200g、五花肉一小塊、油1湯匙、洋蔥少許、姜幾片、生抽少許。
做法:
1、辣白菜切塊,豆腐切塊,五花肉切片。鍋里倒入油,放入五花肉小火煎至兩面發(fā)黃出油。
2、加入洋蔥和姜片翻炒,加入辣白菜翻炒均勻。
3、倒入足量熱水或者高湯,水開后,加入豆腐燉15-20分鐘。因辣白菜有咸味,出鍋前5分鐘可以根據(jù)自己的口味加入適量生抽或鹽。