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冬季滋補(bǔ)清燉羊肉

2012/2/8 15:10

昨晚買了一根小羊腿,是什么白山羊,連皮一起燉了。

原料:羊腿一根,斬件,最好叫賣肉的斬的大塊一點(diǎn)。土豆兩個(gè),青蘿卜一條,胡蘿卜兩條,蔥白一截,醬一塊,花椒適量。

最好有整粒白胡椒一起燉,我沒買到,只有出鍋后加胡椒粉了。

冬季滋補(bǔ)清燉羊肉-全程圖解

羊腿過開水撈入湯褒,加適量的水,加入花椒適量(怕吃花椒的可以用紗布包起來),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加熱。

冬季滋補(bǔ)清燉羊肉-全程圖解

羊肉一邊燉著,一邊將其他材料處理好。蔥切段,姜切大塊拍碎,蘿卜土豆等去皮后切大塊。

冬季滋補(bǔ)清燉羊肉-全程圖解

姜最好拍的很碎,這樣姜汁能煲出來,湯吸收姜汁會(huì)微辣,即驅(qū)寒又好味。

冬季滋補(bǔ)清燉羊肉-全程圖解

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