2012/2/8 15:17
好吃又滋補(bǔ)的糖水,絕對比藥強(qiáng)多了(是藥三分毒啊)。
注意:
紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利水消腫、通氣除煩等功效。
中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,性溫的紅糖通過“溫而補(bǔ)之,溫而通之。溫而散之”來發(fā)揮補(bǔ)血作用。
紅棗能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神。
龍眼性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。
2012/2/8 15:17
好吃又滋補(bǔ)的糖水,絕對比藥強(qiáng)多了(是藥三分毒啊)。
紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利水消腫、通氣除煩等功效。
中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,性溫的紅糖通過“溫而補(bǔ)之,溫而通之。溫而散之”來發(fā)揮補(bǔ)血作用。
紅棗能補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神。
龍眼性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。