2012/2/8 15:12
授權(quán)原創(chuàng)博客:食尚煮婦
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國
人到老年,回歸到生活的本真狀態(tài),從強者又變回弱者,就象孩子一樣。不同的是孩子的需求和依賴是張揚的,而老人的孤獨和無助卻是無言的。出于尊嚴(yán)和對子女的愛他們不會輕易求助,兒女唯有用心才能知其冷暖。給老人做一份適合他們的菜肴,也算是一份最樸素的孝心吧。
【五福湯】是用紅棗、花生、蓮子、雞爪、排骨煲的湯??谖肚逄?,營養(yǎng)豐富,適合老人夏季食用。[美食中國]
原料:
排骨3兩(不要太多),雞爪3個,紅棗10粒,花生1小把,蓮子20粒。
做法:
蓮子和花生用開水洗干凈,因為用冷水洗不容易煮熟。
將沙鍋里的水燒開,放入原料,用小火煲30分鐘,快熟的時候加一點鹽。沒有沙鍋也可以放在大碗里隔水燉45分鐘。
我有個豁達(dá)、樂觀的好媽媽,這道菜是為我媽媽做的。