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美食天下

菜譜    美食廚房

涼菜素菜

  • 涼拌黃瓜木耳

    作者：食尚煮婦

    黃瓜、干黑木耳、生抽、醋、糖、香油、胡椒粉。

  • 素雜拌

    作者：楊貓

    黃豆芽、黃瓜、胡蘿卜、辣白菜、蒜。

  • 腌篤鮮

    作者：朵朵

    咸豬腿肉、鮮豬筒骨肉、春筍、萵苣、姜、黃酒、鹽、水。

  • 蘆筍土豆沙拉

    作者：風(fēng)中彩虹

    土豆、蘆筍、洋蔥、熏干、煮熟的雞蛋、西葫蘆、干香菇、香醋、蜂蜜、橄欖油、法香碎、胡椒粉、鹽、檸檬汁、迷迭香。

  • 香椿拌豆腐

    作者：風(fēng)中彩虹

    香椿、豆腐、香油、鹽。

  • 涼拌青筍

    作者：CANDEY

    青筍（萵筍）、中等胡蘿卜、豆芽、花椒、色拉油、米醋、鹽、味精、香油。

  • 涼拌蘿卜苗

    作者：色塵

    蘿卜苗、姜蒜、蔥頭、鹽、醋、辣椒油、香油、五香粉、生抽。

  • XO醬拌韭菜

    作者：色塵

    韭菜、XO醬、蒜、花椒、食用油、魚露、鹽、醋、辣椒粉。

  • 健康大拌菜

    作者：大菜

    紅椒、黃椒、黃瓜、苦菊菜、大杏仁、芝麻、橄欖油、醋（香醋、果醋等都行）、糖、雞精、鹽、干辣椒段、花椒、大蒜。

  • 嬰兒輔食-口蘑蛋黃泥

    作者：色塵

    雞蛋、口蘑、枸杞。

  • 鴛鴦雪耳

    作者：食尚小米

    銀耳、木耳、糖、鹽、香醋、香油、花椒油、杏仁、紅椒、雞精。

  • 豆皮蔬菜卷

    作者：鹵煮鮑魚

    豆腐皮、小蔥、黃瓜、尖椒。

  • 5道好吃宜做豆腐餐

    作者：楊貓

    5道好吃宜做豆腐餐

  • 6款田野飄香美味

    作者：楊貓

    6款田野飄香美味

  • 什錦涼拌菜

    作者：拉布拉多魚

    青椒、豆芽、粉絲、黃瓜。

  • 東北雞蛋醬-大豐收

    作者：yaya

    東北大醬、雞蛋、白菜幫子、青椒、黃瓜、香菜、水蘿卜、櫻桃番茄、豆腐皮。

  • 納豆蕨根粉

    作者：風(fēng)中彩虹

    蕨根粉、納豆、朝天椒、香蔥、生抽、鹽、香油、米醋、辣椒面、白糖、胡椒粉、熟白芝麻、熟花生碎、涼開水。

  • 四喜烤麩

    作者：笛子

    烤麩、干香菇、木耳、干黃花、花生、生抽、老抽、清水、白糖、鹽、香油。

  • 刮刮腸子--田園拌菜

    作者：耀婕

    苦菊、小蕃茄、玉米、黃瓜、洋蔥、白芝麻、生抽、醋、鹽、白糖、香油、蒜末。

  • 10道春季小菜

    作者：楊貓

    10道春季小菜

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