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糖醋薰小鯽魚

2012/3/9 09:42

授權原創(chuàng)博客:坨坨媽
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下

今天坨媽推薦的這款薰小鯽魚,就是這種做法,將小魚炸至焦酥后,再以糖醋薰之,焦中帶軟的口感,還有孩子喜歡的酸甜爽口的糖醋汁,即使是挑食厭食的孩子,吃了這個也會變得味口大開,是很受小朋友歡迎的當季菜品,適合給孩子春季補鈣。

糖醋薰小鯽魚

原料:

小鯽魚500克、姜末50克、小蔥30克、鹽4克、料酒30克、醋80克、白砂糖30克、雞精、胡椒少許、清水60克。

做法:

1、新鮮小鯽魚活殺,清理干凈(注意魚腹內(nèi)有魚籽的一定要將魚籽取出,否則下油鍋炸制的時候會爆鍋);

2、置于大碗中,加入25克姜末、兩小勺鹽、30克料酒、30克醋,拌勻,腌漬1小時;

3、另取25克生姜、30克小蔥,切成末,備用;

4、香醋50克、白砂糖30克、少量雞精、胡椒粉,調(diào)成味汁,備用;

5、炒鍋倒入半鍋油,大火燒至六成熱時,轉(zhuǎn)中火,將腌好的小鯽魚濾干汁液后,下油鍋炸制;

6、炸到小魚兩面呈焦黃色時,即可關火,將魚撈出濾干油分;

7、鍋中留少量底油,燒辣,下入姜末嗆鍋,然后將味汁倒入鍋中,加入60克清水,大火煮沸;

8、下入炸好的小鯽魚,翻炒均勻后,小火收汁,至味汁差不多收干,呈糖漿狀時,要將鍋內(nèi)的小鯽魚不停的輕輕翻炒,使其表面均勻的沾上糖醋汁,然后即可關火,裝盤時撒上蔥花即可。

此菜酸甜爽口,酥脆誘人,是孩子很喜歡的一道開味補鈣營養(yǎng)菜品。

原文地址:https://home.meishichina.com/space-182572-do-blog-id-172961.html

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