2012/2/8 14:04
香濃醬豬手
原料:
豬手2只、大蒜2瓣、姜粉1/2茶匙、香葉2片、干紅辣椒絲少許、老抽1湯匙、生抽2湯匙、冰糖2湯匙、米醋1茶匙、鹽1/2茶匙、油1湯匙。
做法:
1、豬手在買的地方剁成小塊,放入清水中浸泡幾小時(shí)。
2、大火燒開鍋中的水,放入豬手小塊汆燙2分鐘,撈出后用清水沖洗干凈浮沫,瀝干水分。
3、中火將炒鍋中的油燒至七成熱,放入大蒜、干紅辣椒絲,爆出香味,放入汆燙好的豬手小塊,翻炒2分鐘。
4、移入湯鍋,加入開水(水量以沒過豬手3cm為宜)、老抽、冰糖、蔥段、香葉、姜粉,燉煮1小時(shí),之后調(diào)入鹽和米醋再燉10分鐘即可。
5、裝盤時(shí)撇去其他雜物,上面撒上香蔥末。
注:
1、豬的前爪一般稱之為豬手,后爪一般稱之為豬腳,豬手比豬腳的肉多,所以做這道菜時(shí)最好用豬手。
2、一般超市里的豬手都清理得很干凈,可放心烹制;因?yàn)槠贩N不一樣,一分錢一分貨,有時(shí)候價(jià)格貴的豬手比一般的豬手要容易燉得軟爛。
3、喜歡的話,煸炒的時(shí)候,可以適當(dāng)調(diào)入一些豆瓣醬,這樣味道更濃,同時(shí)別忘酌減醬油和鹽的量哦。
4、爆豬手時(shí)油不能放得太多,否則會(huì)太油膩,想要顏色紅潤(rùn)漂亮,可以加入一些番茄醬。
5、為了去除肉腥,我放的是姜粉,沒有姜粉的話,姜塊、姜片都是一樣。
6、煮豬手時(shí)放入適量的醋,不僅能使骨頭中的膠質(zhì)分解出更多的鈣和磷,而且能使豬手中的蛋白質(zhì)更容易被人體吸收。