2012/2/8 14:03
孜然雞柳
原料:
雞胸肉、洋蔥、紅色甜椒、孜然粉、鹽、生抽、料酒、白糖、面包糠。
做法:
1、洋蔥,紅甜椒切絲備用;
2、把雞胸肉片成薄片再改刀切成條;
3、把切好的雞肉條,加洋蔥,鹽,生抽,料酒,白糖,孜然,淀粉拌勻腌制約15分鐘;
4、熱鍋下油,油燒到稍稍冒青煙;
5、往腌好的雞肉是篩適量面包糠,入油鍋炸。同時加入紅甜椒絲;
6、待雞柳變色后撒入黑芝麻,撈出瀝干油。
小貼士:
那個,往里面加面包糠會讓雞肉外酥里嫩哈。量不要太多,差不多能把雞柳條裹上就成。還有,因?yàn)檫@次我買的面包糠很大條,所以過了篩,正常情況下,這步可以省略哈。