2012/2/8 13:39
咖喱排骨燉土豆
原料:
豬肋排500克、土豆250克、洋蔥100克、蒜末1大匙。
調(diào)料:
肉桂粉1小匙、咖喱粉1.5大匙、鹽1~1.5小匙、溫水約500ml。
做法:
1、排骨洗凈剁成段,飛水后用溫水沖凈,瀝干;
2、洋蔥洗凈,切粗絲;
3、土豆去皮切成塊,浸泡在清水中去除淀粉,然后瀝干水分;
4、鍋入油,熱后放入土豆塊,中大火將土豆炸至表面金黃;
5、鍋中留少許底油,小火爆香蒜末;
6、倒入排骨,轉(zhuǎn)中火,略微翻炒;
7、調(diào)入肉桂粉和咖喱粉,炒勻;
8、倒入溫水沒(méi)過(guò)排骨,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,燉至排骨基本熟軟;
9、倒入洋蔥和土豆,繼續(xù)燉至土豆熟軟,最后調(diào)入鹽即可。
Tips:
1、如不喜炸制也可省略掉第4步;
2、排骨一定要慢慢燉至熟軟才好吃啊---這不廢話嗎?!