2012/2/8 13:38
原料:
鴨肉(300克)。
輔料:
子姜(15克)、冬筍(100克)、香菇(鮮)(3克)、雞蛋(50克)。
調(diào)料:
蔥白(20克)、黃酒(15克)、白醬油(10克)、味精(5克)、淀粉(玉米)(20克)、豬油(煉制)(75克)
做法:
1、將凈鴨脯肉切成長5厘米、寬2厘米的薄片;
2、嫩姜洗凈,切成薄片;
3、冬筍切成長3厘米、寬2厘米的薄片;
4、香菇切片;
5、蔥白切成馬蹄片;
6、雞蛋磕開,取清打散;
7、將鴨片放在碗里,放入蛋清和干淀粉抓勻;
8、用白醬油、味精、黃酒、上湯(50毫升)和濕淀粉調(diào)勻成鹵汁;
9、炒鍋置旺火上,下熟豬油燒至五成熱,將掛勻蛋清糊的鴨片下鍋用筷子撥散,炸至白色時(shí)倒進(jìn)漏勺瀝油;
10、炒鍋留余油,放在中火上,先下嫩姜片煸一下,再放入冬筍片、蔥白片、香菇片、鴨片稍炒,倒下鹵汁翻炒幾下即成。
提示:
備熟豬油500克,實(shí)耗約75克。
菜譜功效:
清熱去火調(diào)理、補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理。