2012/2/8 13:25
芥蘭雞肉碎
原料:
雞胸脯肉、芥蘭、蔥姜蒜粉、黑胡椒粉、鹽、醬油適量。
做法:
1、雞脯肉切成肉碎,加入黑胡椒粉,蔥姜蒜粉,鹽和醬油腌十分鐘。
2、芥蘭莖洗凈去皮,切適當(dāng)大,燒水,放少許鹽和油,燒開,再放入芥蘭煮熟,瀝干裝盤。
3、起油鍋,放入腌制好的雞脯肉,煸炒至熟,再加少許雞精翻炒均勻出鍋,堆在已裝盤的在芥蘭上。
2012/2/8 13:25
芥蘭雞肉碎
原料:
雞胸脯肉、芥蘭、蔥姜蒜粉、黑胡椒粉、鹽、醬油適量。
做法:
1、雞脯肉切成肉碎,加入黑胡椒粉,蔥姜蒜粉,鹽和醬油腌十分鐘。
2、芥蘭莖洗凈去皮,切適當(dāng)大,燒水,放少許鹽和油,燒開,再放入芥蘭煮熟,瀝干裝盤。
3、起油鍋,放入腌制好的雞脯肉,煸炒至熟,再加少許雞精翻炒均勻出鍋,堆在已裝盤的在芥蘭上。